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根據2017年台灣睡眠醫學學會調查發現,全台逾200萬人失眠人口,且女性失眠比率高於男性,隨著年齡增加比率明顯增加。皮膚科醫師徐常捷表示,長期睡眠品質不佳,會造成皮膚膠原蛋白流失、飽水度下降;睡眠不足容易造成角質增生,皮膚變得更粗糙、更厚。根據研究顯示美容覺睡得飽足,提升夜間睡眠品質讓身體充分獲得休息,是提高美容保養效能的關鍵。特別是年齡來到25歲後,人體膠原蛋白不斷流失,睡眠不佳的情況下,對肌膚保水和彈力也會有很大影響。最新研究發現,不論是睡眠或美容保養效能,都與體內缺乏特定元素有關。皮膚科醫師徐常捷表示,睡眠對皮膚保養具備重大影響力,長時間睡眠品質不佳或長期睡眠不足等情況,更易造成膠原蛋白的流失。在現忙碌工作模式下,睡眠保養的重要性越來越受到重視。透過科學研究發現,人類在成長過程中,消化系統逐漸改變,體內漸漸不再產生一種能幫助入睡的多功能胜月太。輔仁大學營養科學系教授吳文勉博士表示,許多人對睡眠的迷思,常將焦點放在長時間補眠,但其實真正修護身體的睡眠,更需注重正確入睡時間與良好睡眠品質。另外,根據日本研究發現,天氣炎熱會讓肌膚的水分快速流失,陽光強烈照射,會讓肌膚水更嚴重。皮膚科醫師徐常捷表示,蛋白聚醣可以提升保濕程度;蛋白聚醣具有像海綿般抓住水分的功能,因此具有年性和彈性,可保護身體免受震動的影響;老化會引起蛋白聚醣的改變。


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